Bolesti chrbta - ako na zdravý chrbát?
Zbav sa bolesti a vráť sa silnejší/ia ako pred tým.

Bolesti chrbta - ako na zdravý chrbát?

O PROGRAME

Trápia ťa bolesti chrbta z dlhého sedenia, stresu alebo preťaženia? Chceš sa zbaviť akútnych aj chronických ťažkostí? V Bellforce Bratislava ponúkame špeciálne fyzio tréningy a programy pre zdravý chrbát, ktoré uvoľnia stuhnuté svaly, posilnia oslabené svaly a zlepšia kvalitu života. Cvičenia sú vhodné pre ľudí so sedavou prácou aj pre športovcov. Cieľom je nielen úľava od bolesti chrbta, ale aj dlhodobá obnova funkčnosti a zdravého pohybu.

PRE KOHO JE PROGRAM URČENÝ?

Tento program je ideálny pre...

Pre ľudí s chronickými bolesťami chrbtice.

Pre tých, ktorí už vyskúšali “všetko” ale bolesti neustúpili.

Pre tých, ktorí majú bolesti chrbta a začínajú im zasahovať do každodenného života.

VÝHODY A BENEFITY PROGRAMU

Komplexný prístup k zdraviu chrbta

Individuálny prístup a psychická podpora

Terapeut ťa bude sprevádzať počas celého procesu. Spolu sledujeme pokroky, prispôsobujeme plán a podporujeme ťa aj v ťažších obdobiach.

Úľava od bolesti

Efektívne riešenie bolestí chrbta pomocou moderných metód a individuálneho prístupu.

Obnovenie pohyblivosti a sily

Návrat k obľúbeným aktivitám, práci alebo športu bez obmedzení a bolesti.

Komplexný prístup

Moderné postupy, vyvracanie zastaralých mýtov a neefektívnych riešení. Zameranie na príčinu, nie len symptómy.

AKO TO FUNGUJE

Tvoja cesta k výsledkom v piatich jednoduchých krokoch

A

Vyber si službu alebo program

Vyber si z jeden ponúkaných programov alebo služieb.

B

Vyplň krátky formulár a rezervuj si tréning

Stačí vyplniť jednoduchý formulár. My sa ti rýchlo ozveme a potvrdíme tvoje miesto.

C

Úvodná konzultácia a diagnostika

Na prvom stretnutí sa porozprávame o tvojich cieľoch, zdravotnom stave a doterajších skúsenostiach. Fyzio spraví vstupnú diagnostiku a vysvetlí metodiku práce.

D

Nastavenie rehab pánu

Podľa výsledkov vstupnej diagnostiky nastavíme plán a postup rehab.

E

Sledovanie progresu a prispôsobenie rehab

Výsledky pravidelne vyhodnocujeme a plán prispôsobujeme tvojmu zdravotnému stavu. Vďaka tomu sa neustále posúvaš vpred.

Cenník programu "Bolesti chrbta - ako na zdravý chrbát?"

Vyber si balík

Zvýhodnené ponuky

Program pre 1 osobu

od 50€ / 55 min
    Vybrať balík

    MÁTE OTÁZKY O
    PROGRAME PRE ZDRAVÝ CHRBÁT?

    Kontaktujte nás a radi vám odpovieme na všetky vaše otázky

    Ďalšie naše služby

    Ponúkame široký výber tréningových služieb prispôsobených tvojim potrebám a cieľom.

    Skupinové tréningy

    Skupinové tréningy

    Tréningy, ktoré spájajú spoločnú energiu a individuálne vedenie.

    • Motivačná atmosféra v skupine
    • Rozmanitosť tréningov
    • Spoločná podpora a komunita
    • Cenovo dostupné
    • Prispôsobená úroveň náročnosti
    Zistiť viac
    Individuálne tréningy

    Individuálne tréningy

    Tréningy prispôsobené tvojim cieľom a potrebám.

    • Personalizovaný prístup
    • Tréning program na mieru
    • Maximálna pozornosť trénera
    • Flexibilný rozvrh tréningov
    • Rýchlejšie dosiahnutie výsledkov
    Zistiť viac
    Fyzio tréningy

    Fyzio tréningy

    Tréning po úrazoch či zraneniach

    • Rehabilitačné cvičenia
    • Úľava od bolesti
    • Posilňovanie oslabených svalov
    • Zlepšenie mobility a flexibility
    • Prevencia ďalších zranení
    Zistiť viac
    Samocvičba

    Samocvičba

    Voľné cvičenie s podporou trénera.

    • Voľnosť a samostatnosť
    • Úvodné zaučenie pre bezpečné cvičenie
    • Možnosť konzultácií s trénerom
    • Flexibilný čas cvičenia
    • Cenovo výhodná možnosť
    Zistiť viac

    Pripravený/á sa zbaviť bolesti chrbta?

    Prvá konzultácia je zdarma! Zhodnotíme tvoj stav, identifikujeme príčiny bolesti a vytvoríme plán na mieru.

    Ozveme sa vám do 24 hodín